腹痛下痢とテニスのテレビ観戦で寝不足、錦織選手とチリッチ選手の３セット目錦織選手がピンチになった所で朝５時、昨日は台風の雨で走らなかったのでテレビを消して走りに向かう。

寝不足で身体が重い、そしてお腹の調子も悪い、山コースをやめて

海コースへ、足小指がシューズにあたり痛いのでゆっくり走っていたらかずくんが前方から走って来て、それからおしゃべりラン。