今朝の朝ランは一三君と一緒、おしゃべりしながらのスローJogだけど、

今朝は息が上がる。足の方はそれ程の疲労感なくまぁまぁの調子なのに、

心肺機能がイマイチの状態。

朝食の準備をしていると妻がペット猫の事、テレビ番組の事等色々と

話しかけてくる。今日はいつになくハイテーションだ。こういう時こそ注意しないと妻の地雷を踏んでしまう。

言葉に注意しながら、そしてランの話は禁句。

上手く切り抜け朝食を始めると今度は母親が起きてくる。

「けんちゃん！昨日夜地震あったよな～」

おはようの挨拶の後はいつもその言葉から始まる。

その後は「今日は何日だ？行く日（ディケア）だよな」、

それを何度か繰り返す。

今日は母親と話す時も穏やかにできた。