２００ｍ（つなぎ３００ｍ）×８
テニステレビ観戦で寝不足
今朝は６キロジョグの後２００ｍダッシュ（４１秒～５０秒もかかって、はたしてダッシュと言えるだろうか？）３００ｍでつなぎ８本
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
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| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
テニステレビ観戦で寝不足
今朝は６キロジョグの後２００ｍダッシュ（４１秒～５０秒もかかって、はたしてダッシュと言えるだろうか？）３００ｍでつなぎ８本