ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

梅雨空が恋しいよ~~

2日間晴天に走っただけなのにもう梅雨空が恋しく思う。

4時50分だけど20度は越えているロード、街中を抜けて山コースへ入ると日差しが強くなってきて暑さが増してくる。

こうなるとあれ程雨の中を走るのは嫌だと言っていたのに、あの涼しさが恋しくなる。人間って言うのは身勝手だなと思う。

 

今朝はズームフライ擬きの厚底を履いて走ってみた。

緩く走っているときはあまり感じないが少しスピードを上げると右足に小指が当たり少し痛い。

僕の走り方には合わないしどちらかと言えば嫌いなシューズをせっかく履いてしまったので試しに1KTTを実施してみる。

1KTT  3分56秒

疲れが抜けていない状態で4分が切れたのはこのシューズのおかげなのか? 

ただ走り終えて2時間経った今でも足にいつも以上の疲労を感じている。

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