2時起床　2時40分　町内6周　途中で駅トイレ2回、家に戻り給水3回

15.8キロ

電池切れの２２５から９２０XTJに換えて

明るくなってきたので、最後の給水をして

4時50分　バイパスコースから久ノ浜堤防、波立薬師海岸、四倉堤防を

走って自宅に戻る。6時38分

約4時間のLSD