風邪の症状としては軽いと思うけど、1度咳き込んでしまうとなかなか止まらない。今の時世咳き込んでいると肩身が狭くなるべく外出を控える。熱はないけど関節痛（膝痛）、今朝も用心して砂浜散歩Jog

早起きは三文の徳、砂浜でいいもの見つける。昔はこれが貝だったのかな？