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ロンと走ろう
2025-12-29
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2025-12-30
朝ラン
2026-01-01
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朝ラン
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感覚違い
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寒さで散歩ラン10K
2026-01-08
正月送りと新聞配達の彼女
2026-01-09
朝ラン、400mSR、100mW
2026-01-10
朝ラン
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走る気なし
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今季1番の寒さ
2026-01-13
朝ラン
2026-01-14
久しぶりにエラさんと
2026-01-16
背中痛
2026-01-18
1KTT 4分32秒
2026-01-19
朝ラン10K
ken709
性別
年齢
73歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2026年1月19日(月)
朝ラン10K
いつもの朝ラン、フクロハギの攣りは2日なし、背中痛はないが肩回り
が痛い
GARMIN
GARMIN
GARMIN