今週は、月・火の負荷を高めた走りのせいで、また明らかに左脚の状態が悪化してしまい、きょうも様子見ながらのゆっくりジョグ。
きょうは何とか4㎞は走れたがこれ以上のスピードアップは無理そうな感じ。

4か月たっても相変わらずの一進一退で、いつまでこの状態が続くのか、と暗澹たる気分。