念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日はあまりに寒すぎてランは回避。きょうは緩んだので夕方ランに出る。初めて行った縄地鼻、いろいろ地層が見れて面白そう。次は明るい時刻に行こうと思う。