サンダルラン
きのうは負荷のかかったランだったので、きょうは軽めにキロ6でサンダルラン。
ところが8キロ走ったところで急に右脛外側が痛くなり出し、中途でランは断念。
故障はいつどこで起こるかわからないが、きょうの場合も思ってもみない意外な展開だった。
違和感が生じた後、すぐ走るのは止めたのでそんなにシビアに痛めてはいないと思うが何日で回復するか、それは今はわからない。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
きのうは負荷のかかったランだったので、きょうは軽めにキロ6でサンダルラン。
ところが8キロ走ったところで急に右脛外側が痛くなり出し、中途でランは断念。
故障はいつどこで起こるかわからないが、きょうの場合も思ってもみない意外な展開だった。
違和感が生じた後、すぐ走るのは止めたのでそんなにシビアに痛めてはいないと思うが何日で回復するか、それは今はわからない。