今週2回目となる皇居ラン。
きょうはソロで2周。
走り出しが16時前でまだ日差しが暑く、体温上昇により途中何度も休みつつ走る。
2週目の下りでキロ5を出せたのがせいぜいで、ペース維持はとてもできなかった。