念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
サッカーパークBU走。5:19まで上げたが、心拍数の割にはもう一杯で、それ以上は無理な感じだった。