jog再開
レースから3日目。
ほぼ筋肉痛もなくなりつつある状況だったので、ゆるく走ってみた。
全身の疲れはまだかなり残っている感じがしたので4㎞で終了。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
レースから3日目。
ほぼ筋肉痛もなくなりつつある状況だったので、ゆるく走ってみた。
全身の疲れはまだかなり残っている感じがしたので4㎞で終了。