| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| ハセツネコース22kmまで | 25.564km |
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| 蝸牛走＋水練 | 8.160km |
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| 牛歩ではなく牛走 | 4.068km |
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| サロマで100km走ってきたぜ～ | 101.180km |
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| 両手ぶらり戦法 | 4.310km |
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| 疲労抜きJOG | 12.377km |
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| ファイントラックの効果について | 29.159km |
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| ポニトロ会 | 10.696km |
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| 遅走1時間 | 7.618km |
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| JOG | 12.273km |
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| 疲労抜き遅走 | 4.352km |
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| 丹沢ピンバッジゲット！ | 27.981km |
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| 体調調整遅走 | 4.328km |
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| 中速遅走5時間半 | 43.640km |
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| 金峰山登山 | 14.019km |
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| 疲労抜き中速遅走 | 9.023km |
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| 中速遅走 | 7.637km |
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| 夜ラン12km | 12.701km |
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| 気まぐれ朝遅走 | 3.538km |
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| どすこい劇場 | 3.895km |