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はえぬきの。。。ぐるぐる。
2024-10-28
ジョグ&ウォーク10km他
2024-10-31
ウォーク&ジョグ1時間
2024-11-01
ウォーク&ジョグ1時間
2024-11-02
ジョグ10km+いろいろお試しウォーク
2024-11-03
芝生ジョグ5km他
2024-11-04
ジョグ&ウォーク1時間
2024-11-06
ウォーキング8km
2024-11-07
ジョグ&ウォーク10km
2024-11-10
流しっぽく
2024-11-11
ウォーキング6km
2024-11-12
ジョグ&ウォーク10km
2024-11-13
ジョグ&ウォーク13km
2024-11-14
冬用ウォーキングシューズお試し他
2024-11-15
ジョグ&ウォーク9km他
2024-11-16
芝生ジョグ→ジョグ11km他
2024-11-23
エアロバイク1時間
はえぬき
性別
年齢
53歳
身長
177.0cm
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
2024年11月23日(土)
エアロバイク1時間
思案の末、本格的に不具合に取り組もうと思います。
当面、エアロバイクとウォーキングがメインになりそうです。