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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2017-05-29
30分疲労抜き
2017-05-30
室内トレ。
2017-05-31
30分JOG
2017-06-01
40分快調走
2017-06-02
30分つなぎ
2017-06-03
1hJOG
2017-06-04
1.5hJOG
2017-06-05
レスト
2017-06-06
30分JOG
2017-06-07
レスト→腸腰筋トレ
2017-06-08
41分快調走
2017-06-09
35分つなぎ
2017-06-10
ゴルフ
2017-06-11
2hLSD
2017-06-12
レスト
2017-06-13
レスト2日目
2017-06-14
レスト3日目
2017-06-15
レスト
2017-06-16
レスト
2017-06-17
ゴルフレスト
2017-06-18
1時間52分トレ
2017-06-19
レスト
2017-06-20
30分JOG
2017-06-21
雨レスト☂
2017-06-22
30分JOG
2017-06-23
30分JOG
2017-06-24
ウォークに切り替え
2017-06-25
ウォーク+JOG
2017-06-26
30分JOG
2017-06-27
30分快調走
2017-06-28
雨休足
2017-06-29
30分JOG
2017-06-30
雨レスト
2017-07-01
ゴルフ
2017-07-02
引っ越し(大阪発)
papao
性別
年齢
51歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2017年6月21日(水)
雨レスト☂
雨でレスト。