快調走
腸腰筋と腰高を意識して快調走。あまり時計を見ずに走った。前半心拍数
の割に肺が苦しかったが、半分過ぎるとぐっと楽に。少しペースが速すぎ
たか。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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腸腰筋と腰高を意識して快調走。あまり時計を見ずに走った。前半心拍数
の割に肺が苦しかったが、半分過ぎるとぐっと楽に。少しペースが速すぎ
たか。