仕事明けジョグ

まだ霧雨が降っていて寒さもけっこう厳しい

加齢とともに寒さに対する耐性が年々落ちてきている感じ

さらに最近は皮下脂肪が少なくなっている分

余計に寒さを強く感じる

でも３kmも走るとすぐに温まり走っておいて良かったと相なる

帰宅後暖かい風呂に入りビールを少しあおれば何もいうことはない

コロナ禍の最中、何気ない単調な日々の繰り返しの中、

ちょっとしたことで安堵感を感じる今日この頃。