目がかゆいです。。(;>_<;)
本日のメニュー:6分/kmペース走
日曜日の疲れが残っているようで、頑張っているわりにはスピードが上がらない。花粉で目がかゆく、くしゃみも連発。ストレッチで筋肉をほぐします。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
本日のメニュー:6分/kmペース走
日曜日の疲れが残っているようで、頑張っているわりにはスピードが上がらない。花粉で目がかゆく、くしゃみも連発。ストレッチで筋肉をほぐします。