膝痛勃発
AM5:11～
シューズ：Boston2 27.0cm
ちょっと膝が怪しいけど、走っちゃえ～。
5kmぐらいから、やはり膝痛が勃発（涙）
腰高フォームで走ると膝が平気？
しかし数時間経った今、やっぱり怪しい（汗）
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM5:11～
シューズ：Boston2 27.0cm
ちょっと膝が怪しいけど、走っちゃえ～。
5kmぐらいから、やはり膝痛が勃発（涙）
腰高フォームで走ると膝が平気？
しかし数時間経った今、やっぱり怪しい（汗）