10kmジョグれた♪
AM5:12~
シューズ:Boston2 265+superfeet Orange
足底もだいぶ良くなってきたので10kmほどジョグってみた。昨日は左足裏の違和感が強かったのに、今朝走ってみると、逆に右足裏に強く出ている。痛くはないのだけれど、ひりひりピリピリする感じ。しかし暑い!7km辺りから日陰に入って一息つく。ずいぶん休んでしまったので、10km走るのにかなり疲れた。ぼちぼちいきますよ~♪
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:12~
シューズ:Boston2 265+superfeet Orange
足底もだいぶ良くなってきたので10kmほどジョグってみた。昨日は左足裏の違和感が強かったのに、今朝走ってみると、逆に右足裏に強く出ている。痛くはないのだけれど、ひりひりピリピリする感じ。しかし暑い!7km辺りから日陰に入って一息つく。ずいぶん休んでしまったので、10km走るのにかなり疲れた。ぼちぼちいきますよ~♪