ミニマスで20km\(^O^)/
AM5:53~
シューズ:minimus MR00
体重増加中につき、心拍数140bpm以下をターゲットに脂肪燃焼ジョグを実施。ミニマスで20kmはかなり不安だったけど、とうとう20kmまで伸ばすことができました。これで、「ミニマスでフル」を走ることが現実的になってきました。
写真撮影のため18kmでいったん405をストップさせ、リスタートさせたらerrorになって、その後のラップが記録されませんでした。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:53~
シューズ:minimus MR00
体重増加中につき、心拍数140bpm以下をターゲットに脂肪燃焼ジョグを実施。ミニマスで20kmはかなり不安だったけど、とうとう20kmまで伸ばすことができました。これで、「ミニマスでフル」を走ることが現実的になってきました。
写真撮影のため18kmでいったん405をストップさせ、リスタートさせたらerrorになって、その後のラップが記録されませんでした。
朝焼け
ミニマスMR00の間に、スカイツリー♪