ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。 目標は、サブ4!
10マイルジョグ
出遅れて午前8時過ぎから走り始めたの、暑くて暑くてたまりません。