20kmjog
脚の様子を見ながらのんびり120分ジョグをする予定だったのに、少し距離を間違えてしまい、終盤の5kmはかなりマジに走ってしまった。左膝が痛くてどうなるのだろうと序盤は思ったが、だんだんと痛みが軽減して、普通に走れるようになった。
性別 | |
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年齢 | 60歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
脚の様子を見ながらのんびり120分ジョグをする予定だったのに、少し距離を間違えてしまい、終盤の5kmはかなりマジに走ってしまった。左膝が痛くてどうなるのだろうと序盤は思ったが、だんだんと痛みが軽減して、普通に走れるようになった。