明日は休みなので朝ランをやってみよう。

雨が止んだ直後で、空気が冷たく湿っている。
きのうより5℃も低いので、走っても身体が暖まらない。

それもあって、5半まで2回のBU走のつもりが、1回目は5:47止まりだった。

昨日の酒が残り、断続的に小雨が降る天気に、なかなかスタートできず。

一旦諦めかけたが思いなおして、暗くなるまで少しでもと完全雨対策で出走。

意外に雨は降らず、霧雨中心。眼鏡族にはこれが厄介ではある。

遠出は出来ず、シューズも cloudventure WP なのでジョグまで。

近所をウロウロしているうちに辺りは暗くなり8キロで終了。結構多くのランナーとすれ違ったが、薄着・軽装の方が多く、気合不足を痛感。

ジムトレ実施。

弱い霧雨の中走り出したが、６ｋｍあたりで強くなってきたので今日

は８ｋｍで終了。

ミストシャワーのようで気持ちがいい。。