少なめの？霧雨のなか、今日も夜ラン１０ｋｍ。

仕事明ジョグ

朝から冷たい雨が降り続いていたが

帰宅時には一時的に上がっていたので

少し着込んでジョグ。まだ疲労は抜けず

ジョグでも最初はしんどい

妻の引率で東京に

午後、時間があったので皇居ランニング

桜は見頃でした

ラン後は、妻の用事が済むまでビアー中

<p>天気レーダーではもっと長い時間雨が止んでるはずだったのに&hellip;10.21km（5'48"/km）。雨の中の桜

LSDスタート。途中からの降雨のため早終。

久しぶりにぐるぐるに参加しようと思って、雨の中、頑張って集合場所に行ってみたが誰もいなかった･･･。

一人で走り始め、中川駅と都筑ふれあいの丘駅でも集合時間まで待機したが誰も現れず。

結局、一人で20キロ少々、雨の中走った。

大半はのんびりペースだったが、マジックスピード2を履いてきたため終盤はスピードを出したくなって上げてみたが、ガーミンが今日は異常なのか全然上がったことになっていない。

序盤は小降りでさほど辛くなかったが、中盤以降は雨脚が強くなり、気温も下がってきたのか寒かった。

帰ってきたときにはプールにドボンしたのと同じ状態。手足がしもやけになりそうだった。