少しだけ刺激入れ
まだ峠走の疲れが抜けず体も重い。
10kmくらいで終えようと思ったが
後半やっと足が動き始めたので5kmほど刺激入れ
まだ峠走の疲れが抜けず体も重い。
10kmくらいで終えようと思ったが
後半やっと足が動き始めたので5kmほど刺激入れ
ロング走
初代グライドライドで走る。
なかなか具合が良いシューズかと感じた。
日曜日に休んだので、今日は通常のジョグを行った。
前の晩に食べ過ぎて、まだ腹が重かったため、ペースはやや緩め。
最後に流しを2本。
北山田の桜は散り始めた。週末の山田富士公園の桜祭りは、4年ぶりに開催の予定だったが雨のため中止。タイミングとしてはベストの週末だったのに、天候に嫌われてまたも中止となったのは残念。今年は青空と満開の桜を同時に見る機会がなかった。