今朝は身体怠く走りたくなかったので海岸砂浜のんびり散歩

身体重く右ひざと右踵に違和感。短めで終了。

5月16日にバグで飛んでしまったが、5月14日の記録。
新潟の山 2日目は、五頭連山の菱ヶ岳から五頭山への縦走。
こちらもまだ雪が多く残っており、縦走路は半分方雪の上。
雪の消えた道も、灌木が雪で倒れており、跨いだりくぐったりせねばならず、時間がかかってくたびれた。
東の飯豊連峰の眺めが良く、まだ真っ白で真冬のたたずまいだった。
下山後は、いつもの通り村杉温泉の共同浴場で一浴、300円と銭湯以下の値段で入れる温泉である。