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漸進!
2012-11-27
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2012-11-28
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2012-11-29
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2012-12-03
つくばを振り返る<前編>
2012-12-04
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つくばを振り返る<後編①>
2012-12-06
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つくばを振り返る<後編②>
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駅伝&大望年会
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緑道へ行こう!
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ビブラム二部練
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隅田川テラス♪
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緑道ぐるぐる初参戦!
2012-12-31
走り収め
2013-01-02
走り初め
2013-01-03
30km走
2013-01-04
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2013-01-05
帰宅ラン
ミカエル
性別
年齢
40歳
身長
173.0cm
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
2012年12月7日(金)
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