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漸進!
2014-01-27
15km BU
2014-01-28
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2014-01-30
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2014-01-31
15km ペース走
2014-02-01
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27km ペース走
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30km ペース走
2014-02-07
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30km走
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10km ペース走
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2014-02-25
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2014-02-26
ポイント練習再開
2014-02-27
20km走
2014-02-28
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2014-03-01
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ミカエル
性別
年齢
41歳
身長
173.0cm
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
2014年2月24日(月)
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