漸進!

今後の予定

自己ベスト

板橋→かすみがうらに変更

かすみがうらマラソンの一般の部にエントリーしました。

一般の部で出場しても、陸連登録をしていれば公認記録として認められるとの記載があり、スタートエリアもつくばと違い申告タイム順とのことなので、多分問題はないかと。

フルマラソンは年二回という監督の方針から板橋はキャンセル。

(ゆずれ~る申請したら一時間で成立!)

今日は久しぶりにキロ4分半の30kmペース走。

今の自分には少し負荷が高すぎたのか、一定ペースで走れていない(汗)

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