体調不十分につき、かすみがうらマラソンはキャンセル。

日曜朝練に合流してゆるジョグ18.5km。

その後、都筑スポーツセンターでウエイトトレーニング。今日は開館と同時に入場した人が結構たくさんいて、空いているマシンがない状態が時々あった。

下半身を中心に1時間弱。臀部が疲れた。

帰りは2.5kmのダウンジョグ。ジョグは合わせて21kmになった。