今日のダッシュ朝ランは，男組トリオでした．ちょっと平均年齢高めかな．

　ゆっくりペースで牛頸ダムへ行ったのですが，さらにいこいの森キャンプ場まで歩いて上がりました．下りは登山道だったので，木漏れ日の中をふかふかの落ち葉を踏んで進みました．ここは走ってもトレラン気分を味わえて楽しそうです．