SWACランニング教室in大阪
今日は大阪国際女子マラソンを明日に控えて
SWACランニング教室in大阪に参加
1時間のセミナーの後で長居公園2.8KM×３
家から近いのでランで会場まで行き、終了後接骨院へ向かうが、途中でガーミンがバッテリー切れ(>_<)・・・100％充電したのに・・・
接骨院からはモチベが下がり、迷ったが一応ランで帰宅。
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
