今日は、日中暑かった～。

取引先から最寄りの駅まで上り坂を15分歩いていたら、ちょっとクラっと来ました。いよいよ日中の日なたは走りづらくなりますね。

今日は休肝日で早く帰れたのでビブラムジョグでいつもの夜コースを一周。

暑かった割に、後半は4分台で粘れてまあまあな感じ。