きょんこの、お気に召すまま・・・

きょんこ

性別
年齢47歳
身長163.0cm

視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。

長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること!

短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得! は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新!

兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるx書ける」のランニング・ライター!?

今後の予定

自己ベスト

ダメ押し

今朝の風には秋がまちがいなく近づいてると感じられた。夏が終わるかと思うと寂しい。暑くても、やっぱり夏が好き。というか、寒い季節は苦手・・・。

なんてことを思っていたら、思ったより走れた。昨日の疲れはたしかにあって、少し左の坐骨も気になったけど、変な痛みはなく、気力もあって、脚もまあまあ動いた。今週は予定通り距離が踏めたので、来週は疲労抜きを目標に、ゆるゆるいこう。

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