きょんこの、お気に召すまま・・・

きょんこ

性別
年齢47歳
身長163.0cm

視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。

長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること!

短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得! は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新!

兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるx書ける」のランニング・ライター!?

今後の予定

自己ベスト

まさかの!

ひさびさのLSD明けの今日は・・・、まさかの、痛みなし! 

不思議だ~。LSDで循環がよくなって、一気に回復したのかなあ? 体って、不思議。休みすぎてもダメなんだ。って、ことで、よかった。先生に感謝だなあ。

こんなことなら、昨日ももう1周走ってフルにすればよかったと欲張り心がでてくるけど、もしかしたら6周でやめたから、痛みがないのかもしれないし。そう考えて、今日はその不足分をしっかり走ってみた。

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