12月なのに夏日並みの気温。沖縄帰りの身にはホッとするような。しかし加えて風も強く走るには向かないコンディションだが、この時期でもTシャツ短パンで走れるのはうれしい限り(^.^)
今日はターサージール6で。アゲンストは淡々と、フォローの風に乗ってBU。少しだけどお腹にチカラを入れられるようになったカンジがして、術後一番マトモに走れた気がする(^.^)

病みあがりの体力つけるために、体重増加は気にしないことにしていたが、このところ2～3kg増。術後はなかなか体重が増えなかったことを考えると、確実に回復していることを表していると思うので喜ばしいことなのだろうが、そろそろ減量意識しないとな～ジーパンがパンパンっす！