明日やろうは馬鹿やろう

にこまる

性別
年齢51歳
身長163.0cm

2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)

今後の予定

自己ベスト

等々力緑地ぐる 7km

明日はフォトロゲでたくさん走るので(ゆっくりだけど)、今日はサクッとRPで。時計がなかなか安定した数値を示してくれないので、ペースは感覚まかせ(結果的に5'15くらい)
あまり体調が良くないのか、最初の2kmくらいは妙にバタバタした走りで数値以上に心拍もキツく感じたが、5kmくらいから安定してきた。このペースで走れることが分かったので、少しずつ距離を伸ばしていこう(^.^)

術後(正確には9月以降)久しぶりに週50km走れた。体力も走力もだんだんと取り戻しつつあることを実感できてうれしい(^.^)
やっぱり走るのは好きだし、楽しいです!

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