大学仲間との忘年会だったけど、どうしてもこのところできていないポイント練がしたくてMxKへ

今日は8㎞(7周)のペー走
サブ3チームが4:10だったので、一つ上のサブエガチームへ
3:55だから何とかなると思ったのだけど、2周目から辛くなり、5周目では付いてゆくのがやっと(^^ゞ
これであと2周する気合もなく、5周で離脱(>_<)

脹脛と左ハムに強い違和感があり、やはりこのクラスはまだ楽ではないことを実感・・・