野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
暑くもなく、寒くもなく、走りやすい気温でした。
先週痛めたハムストリングも大丈夫そうなので、様子見ながらランニング。
今日はランナーさんが多かった。