その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢44歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

走り初めレース

今日は走り初め&10 kmレースで亀岡へ出陣

子供達は3 km、嫁さんは2 kmウォーキング

両親とウズベキスタン留学生も同伴で計8人の大移動、、、

で大事なガーミンを忘れてしまい、テンション↓↓

気を取り直してスタート

しかし元旦から走る人は気合いが違います

速いこと速いこと

ペースが解らないのでつられて前半飛ばしすぎたのか

後半バテバテでした

でもなんとか目標の43分切りを達成

途中のペースが反省できないのが残念です

でもいい1年のスタートを切れました[2010年1月1日(金) 14:55]

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