2010年12月、子供のマラソン大会を機にランニングを始めました初心者です。 嫁、子供(中3,中2) 犬2頭(グレートピレニーズ) ねこ2匹(ヒマラヤン)うさぎ インコの大家族です。
裸足ラン 7000m
足裏が気持ちいい~^^
夕方は息子と芝ラン
100mWS×3 坂道WS×5のコースを2周