大汗かいて28キロ。
今日はロング走を予定、だったがスタートが14時過ぎとなり走れるだけ走るか、に変更。
昨日から気温と湿度が上がり、真夏フル装備で出走。クールビットのスパッタリングのキャップ、ちょっとサイズが大きく目深になってしまう。何とか縮まないかな。
ランはと言えば、急な天候変化に着いて行けずペースは上がらず休み休みで残念なロング走。
ではあるが最低限のキロ5分前半をキープ、終了。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日はロング走を予定、だったがスタートが14時過ぎとなり走れるだけ走るか、に変更。
昨日から気温と湿度が上がり、真夏フル装備で出走。クールビットのスパッタリングのキャップ、ちょっとサイズが大きく目深になってしまう。何とか縮まないかな。
ランはと言えば、急な天候変化に着いて行けずペースは上がらず休み休みで残念なロング走。
ではあるが最低限のキロ5分前半をキープ、終了。