3連休初日、朝イチでコストコ、ゆっくりブランチしてたら暑っつくなりすぎ、夕方しか走れず。

この日は自宅近くで10キロを走ろうとしたが、意外に距離が稼げない。あちこち織り交ぜようやく10キロ。

今日は汗かいただけ。