RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢52歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

いざスピード練習、21キロ。

そろそろスピード練習をせねばと、ようやく重い腰を上げ気合いを入れて臨む。

目処はレースペースの4分45。スタート当初はなかなかしんどい。効率的なフォームを意識し、とにかくペースを維持する。

フルのレースペースってこんなにしんどかったっけ、と思いつつ淡々と進む。

折り返して下り始めると、さすがに楽になり、最後までペースを維持。21キロ位なら通しで走れた。

さあ、これから距離を伸ばすぞ。

コメント