昼10キロ
三連休の初日、ホントは30キロ走の予定だったが、左の小指付け根とハムの具合が思わしくないので回避。
ではあるが走りたかったので、ゆるジョグ限定でスタート。
絶対にハムの違和感を出したくないので、キロ6近辺に終始。
幸い違和感出ずに10キロ終了。
天気は良く、物足りなかったこともあり、外食のためウォーキングで約6キロ追加。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。


三連休の初日、ホントは30キロ走の予定だったが、左の小指付け根とハムの具合が思わしくないので回避。
ではあるが走りたかったので、ゆるジョグ限定でスタート。
絶対にハムの違和感を出したくないので、キロ6近辺に終始。
幸い違和感出ずに10キロ終了。
天気は良く、物足りなかったこともあり、外食のためウォーキングで約6キロ追加。

GARMIN
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