中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

足に疲労有り

 昨日の頑張りのせいか、今日は足に疲労が残っている感じ。

 心拍数的には余裕があっても、足がついていかない。

 とりあえず走っただけで良しとしよう。

足にサロメチールを塗りこんでさっさと寝ることにする。

コメント