4500m走+4500m走
9キロ走の予定が、途中ピットインのため
4500メートル走×2になってしまった。
朝ちゃんと走ればよかったが、雨を理由に
二度ねしたのが失敗だった。
今月は月386キロ走行。記録を更新。
しかしその代償は大きく、足底を傷めてしまった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 38歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
9キロ走の予定が、途中ピットインのため
4500メートル走×2になってしまった。
朝ちゃんと走ればよかったが、雨を理由に
二度ねしたのが失敗だった。
今月は月386キロ走行。記録を更新。
しかしその代償は大きく、足底を傷めてしまった。