今朝は涼しかった。そしてコースもフラットな川沿いのルートを中盤の１０キロに入れてみた。

しかし、暑い時、アップダウンのある緑道のコースと体感的な疲労度もタイムも全然変わらない。どういうことなんだろう？登り下りがあるコースの方が向いているということなのかなぁ？

朝食後、バイク練。都民の森まで登った友人のFB投稿に触発され、都民の森を目指す。片道８０キロ。ガーミンで残り３キロだと思っていたところにあと４キロの標識があり、ココロが折れてしまった。３キロ残して折り返して来ました・・・ヒルクライムは向いていない様です。